糖尿病肾病患者饮食

糖尿病肾病的患者，由于自身有糖尿病和肾病两种病，所以在平时生活中我们要注意的事项相对单纯的肾病患者，要多很多，比如日常饮食的具体内容现在向大家一一介绍：

1、定食定量，少量多餐

2、含醣食物适量摄取：含醣食物包括主食类、水果类、奶类

3、避免醣饮料零食：果汁、汽水、糖果、蜜饯、蔬果汁、蜂蜜

4、足够的热量：热量不够会造成身体逐渐消瘦，降低力，甚至产生更多毒素。所以三餐之外一定要补充点心

5、多吃蔬菜，可以血糖，每餐吃1/2碗

6、足够蛋白质：透析过程容易流失蛋白质。肉鱼豆腐蛋类及奶类是高生物价蛋白质主要来源。(请营养师设计适当份量)

7、注意水分：饮水量=前一天(24小时)尿量 500～700cc水

8、磷钾钠摄取

9、维生素矿物质：综合维他命含过量的维生素A，肾友不宜自行服用

10、养成适当运动的习惯，每天30分钟/散步、走操场

11、常测血糖：维持在空腹130mg/dL;饭后2小时180mg/dL。

举例：以一个60kg的病人而言，每天蛋白质约需70g，热量约需2000kcal，其中应包括：每日约7两瘦肉：一两瘦肉或鱼=一个蛋=一块白豆腐=一汤匙高蛋白奶粉(洗肾专用奶粉)

肾病医生温馨提示：好的方法是保持透析后的干体重到下次透析前的体重以不增加超过2公斤或不超过体重的5%，一般以一天增加1公斤以内为原则。